Causas de la disminución de la libido durante la menstruación
Introducción
La libido es el deseo sexual que una persona experimenta hacia otra. Es normal que este deseo fluctúe y varíe según la persona y las circunstancias. Sin embargo, muchas mujeres notan una disminución en su libido durante la menstruación. A continuación, vamos a hablar de las posibles causas de esta baja en la libido.
Caída en las hormonas sexuales durante la menstruación
Durante la menstruación, los niveles hormonales de una mujer cambian. Los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen, lo que puede reducir el deseo sexual. Las fluctuaciones hormonales pueden afectar los neurotransmisores que controlan el deseo sexual. Además, el dolor, la incomodidad y el sangrado que se experimenta durante la menstruación pueden también influenciar los niveles de deseo sexual.
El dolor menstrual puede desincentivar el sexo
Muchas mujeres experimentan dolor menstrual. El dolor puede variar desde leve a muy fuerte, lo que puede causar incomodidad y dolor durante el acto sexual. Cuando una mujer siente dolor, su interés en el sexo tiende a disminuir, a veces incluso desaparecer. Además, los cólicos menstruales pueden causar irritabilidad y cambios de humor, que también pueden influir en la libido.
Pérdida de confianza durante la menstruación
Algunas mujeres pueden sentirse inseguras respecto al sexo durante la menstruación. Esto puede ser debido a la creencia de que el sangrado es una señal de suciedad o infección. Además, la sangre menstrual puede cambiar la apariencia y la textura de los genitales, lo que puede afectar la confianza. Esta pérdida de autoconfianza también puede tener un impacto significativo en el deseo sexual.
Cambios emocionales y hormonales
Las fluctuaciones hormonales durante la menstruación pueden causar cambios emocionales que afectan el interés sexual. Algunas mujeres pueden experimentar irritabilidad, tristeza, ansiedad, o cambios de humor en el transcurso del ciclo menstrual. Los cambios emocionales pueden disminuir el deseo sexual debido a que la mente puede estar ocupada en otros asuntos.
Presión social y estereotipos sexuales
Hay muchos estereotipos sexuales relacionados con el ciclo menstrual, como la creencia de que una mujer no debe tener sexo durante la menstruación. Estos estereotipos pueden hacer que una mujer se sienta incómoda y reprimir su deseo sexual, incluso durante los momentos en que no está experimentando su periodo menstrual. Puede ser difícil para una mujer superar estos estereotipos y abrazar su sexualidad, lo que puede llevar a una disminución en la libido.
Conclusión
La disminución de la libido durante la menstruación es una experiencia común que muchas mujeres han experimentado en algún momento de sus vidas. Puede ser causada por una serie de factores, incluyendo cambios hormonales, dolor, inseguridad y factores emocionales. Es importante que las mujeres se comuniquen con sus parejas y busquen soluciones para mantener su relación sexual durante este periodo y en todo momento. Como sexólogo, es importante que se transmita la idea de que el ciclo menstrual no debe considerarse un obstáculo o una barrera hacia la intimidad sexual y que, a menudo, es posible superar estas emociones y disfrutar de una vida sexual saludable y activa en cualquier momento.
