La menopausia es un proceso natural que todas las mujeres experimentan en un momento de su vida. Se refiere al momento en que se detiene la menstruación y la producción de estrógenos disminuye drásticamente. Este proceso no es algo que sucede de la noche a la mañana, sino que puede llevar años.

¿Qué cambios experimenta una mujer durante la menopausia?

La menopausia puede afectar a la vida cotidiana de las mujeres de varias maneras. Los síntomas más comunes incluyen:

• Bochornos.
• Sudores nocturnos.
• Insomnio.
• Sequedad vaginal.
• Vaivén de emociones.
• Disminución del deseo sexual.

Cada mujer atraviesa la menopausia de forma diferente, por lo que es importante reconocer los síntomas específicos que aparecen en cada caso. La mayoría de las mujeres experimentan cambios hormonales que pueden afectar su vida sexual y su relación con su pareja.

¿Por qué podría ser necesario acudir a un sexólogo durante la menopausia?

Hay varias razones por las que una mujer puede querer consultar a un sexólogo durante la menopausia:

1. Cambios en la libido

La menopausia puede provocar una disminución del deseo sexual debido a la disminución de los niveles de estrógeno. Esto puede ser difícil para las mujeres que siempre han disfrutado del sexo o que han tenido una vida sexual activa. Un sexólogo puede ayudar a descubrir las causas de la disminución del deseo sexual y proponer soluciones viables.

2. Dolor durante el sexo

La sequedad vaginal es un síntoma común durante la menopausia y puede hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas. Esto puede ser un factor importante en la disminución del deseo sexual de una mujer. Un sexólogo puede ayudar a la mujer a encontrar formas de aliviar el dolor y mejorar la lubricación vaginal.

3. Problemas de autoestima

Los cambios hormonales pueden afectar el estado de ánimo de una mujer y generar problemas de autoestima. Si una mujer se siente poco atractiva o insegura durante la menopausia, puede tener un impacto negativo en su vida sexual. Un sexólogo puede ayudar a las mujeres a recuperar su confianza en su cuerpo y en su capacidad para disfrutar del sexo.

4. Problemas de pareja

La menopausia puede afectar la relación de pareja de diferentes maneras. Si el sexo se vuelve difícil o doloroso, puede poner una tensión en la relación. También puede haber un desequilibrio en el deseo sexual entre los miembros de la pareja. Un sexólogo puede ayudar a las parejas a comunicarse mejor y encontrar soluciones para que la relación sea más satisfactoria para ambos.

¿Qué puede esperar durante una visita al sexólogo?

El objetivo de una visita al sexólogo es trabajar en las inquietudes específicas de cada mujer. El sexólogo buscará entender los síntomas experimentados por la paciente, su historial médico y cualquier otro problema que pueda estar afectando su vida sexual.

Una vez que se hayan explorado los problemas, el sexólogo trabajará con la paciente para establecer un plan de acción. Puede implicar ejercicios de autoexploración o técnicas para mejorar el deseo sexual. También puede ofrecerse terapia de pareja si los problemas parecen estar afectando a la relación.

Conclusión

La menopausia es una etapa de la vida que puede tener molestias, especialmente para las mujeres. Si bien la vida sexual es solo una de las áreas afectadas, puede ser una parte importante de la vida para muchas mujeres. Por lo tanto, es importante no descuidar estos problemas y considerar consultar a un sexólogo que pueda ayudar a encontrar soluciones y recuperar el disfrute.